दिल्ली एनसीआर में भारी बारिश और बढ़ते संक्रमण: बच्चों को बचाने की सलाह

दिल्ली एनसीआर ने इस साल 640.4 मिमी की लंबी अवधि औसत (LPA) बारिश को पार कर लिया है, जो मानसून के लिए ‘सामान्य’ मानी जाती है। भारी बारिश के कारण शहर में व्यापक जलभराव और अन्य चुनौतियाँ उत्पन्न हुई हैं, साथ ही संक्रमणों में वृद्धि हुई है, जो विशेष रूप से बच्चों के लिए महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर रही है।

बच्चों में बढ़ते संक्रमण

मेदांता, गुरुग्राम के पीडियाट्रिक पल्मोनोलॉजी, क्रिटिकल केयर पीडियाट्रिक्स (PICU), और पीडियाट्रिक केयर के निदेशक डॉ. राजीव उत्तम ने बच्चों में वायरल संक्रमणों में वृद्धि देखी है। ‘हम हाल की बारिश के बाद खांसी, सर्दी और पेट दर्द जैसे श्वसन लक्षणों के साथ वायरल बुखार के मामलों में महत्वपूर्ण वृद्धि देख रहे हैं। पिछले कुछ हफ्तों में, ढीले मोशन के मामलों में भी वृद्धि हुई है, हालांकि अत्यधिक नहीं। अस्थमा वाले बच्चों को विशेष रूप से प्रभावित किया गया है, वायरल संक्रमणों के कारण उनकी स्थिति बिगड़ रही है, जिससे अधिक गंभीर लक्षण उत्पन्न हो रहे हैं। पिछले तीन से चार दिनों में, हमने बच्चों में अस्थमा के फ्लेयर-अप की एक उल्लेखनीय संख्या देखी है,’ उन्होंने कहा।

‘श्वसन समस्याओं के मामले में, हमने पिछले दो हफ्तों में ऐसे मामलों में 15-20 प्रतिशत की वृद्धि देखी है। इसके अलावा, मानसून से संबंधित एलर्जी और जलजनित बीमारियों में भी वृद्धि हो रही है। जबकि बहुत कम लोग डेंगू के लिए परीक्षण करवा रहे हैं, मच्छरों के प्रजनन के मौसम के साथ इसमें वृद्धि हो सकती है,’ डॉ. उत्तम ने जोड़ा।

मानसून का बच्चों के स्वास्थ्य पर प्रभाव

मानसून के दौरान बढ़ी हुई नमी और लगातार गीली परिस्थितियाँ विभिन्न रोगाणुओं के पनपने के लिए आदर्श वातावरण बनाती हैं। बच्चों की विकसित हो रही प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण वे इन संक्रमणों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। श्वसन बीमारियाँ, जिनमें अस्थमा शामिल है, इस मौसम में सबसे आम समस्याओं में से एक हैं।

भोसरी, पुणे के वरिष्ठ पीडियाट्रिक कंसल्टेंट डॉ. गजानन बी. मणिकर ने श्वसन स्वास्थ्य के बारे में चिंताओं को दोहराया। ‘मानसून के मौसम के दौरान, माता-पिता को यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह बच्चों के श्वसन तंत्र के लिए क्या चुनौतियाँ पैदा कर सकता है। उनकी विकसित हो रही प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण, बच्चे इस समय बढ़ी हुई नमी, एलर्जी, श्वसन संक्रमण और वायु प्रदूषण के नकारात्मक प्रभावों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। ये कारक उनके फेफड़ों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं, मौजूदा पुरानी श्वसन स्थितियों जैसे अस्थमा को बिगाड़ सकते हैं या ऐसी स्थितियों के विकास की संभावना बढ़ा सकते हैं। इन ट्रिगर्स को समझकर और सक्रिय उपाय अपनाकर, माता-पिता अपने बच्चों को स्वस्थ रखने और मानसून के मौसम का आनंद लेने में मदद कर सकते हैं,’ उन्होंने कहा।

मानसून के दौरान अस्थमा का प्रबंधन

अस्थमा, एक पुरानी श्वसन स्थिति, मानसून के दौरान एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय है। बच्चों में, यह स्थिति विभिन्न कारकों जैसे वायरल संक्रमण, एलर्जी और पर्यावरणीय परिवर्तनों से ट्रिगर हो सकती है। खांसी, घरघराहट, सांस की तकलीफ और श्रमसाध्य श्वास जैसे लक्षण इस मौसम में बिगड़ सकते हैं, जिससे अधिक बार और गंभीर अस्थमा के दौरे हो सकते हैं।

माता-पिता इस मौसम में अपने बच्चे के अस्थमा का प्रबंधन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। डॉ. मणिकर सलाह देते हैं, ‘मानसून अस्थमा का प्रबंधन करने के लिए, अस्थमा के अनुकूल इनडोर वातावरण को प्राथमिकता दें, अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें, इनडोर वायु गुणवत्ता की निगरानी करें, अस्थमा एक्शन प्लान का पालन करें, सुरक्षित शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा दें, स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें, और वार्षिक फ्लू टीकाकरण को अद्यतित रखें। इन निवारक उपायों को अपनाकर और निर्धारित इनहेलेशन थेरेपी का पालन करके, माता-पिता मानसून अस्थमा ट्रिगर्स को प्रभावी ढंग से नेविगेट कर सकते हैं और अपने बच्चों को आत्मविश्वास और लचीलापन के साथ मौसम को अपनाने के लिए सशक्त बना सकते हैं।’

सावधानियाँ और सतर्कता

स्वास्थ्य पेशेवर माता-पिता से आग्रह करते हैं कि वे सतर्क रहें और अपने बच्चों को संक्रमण के बढ़ते जोखिम से बचाने के लिए आवश्यक सावधानियाँ बरतें। नियमित चिकित्सा जांच, उचित स्वच्छता, और निर्धारित उपचारों का पालन बच्चों की भलाई सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक हैं।

दिल्ली एनसीआर -: दिल्ली एनसीआर का मतलब दिल्ली नेशनल कैपिटल रीजन है। इसमें दिल्ली और आसपास के क्षेत्र जैसे गुरुग्राम, नोएडा, और गाज़ियाबाद शामिल हैं।

मानसून -: मानसून भारत में एक मौसम है जब बहुत बारिश होती है। यह आमतौर पर जून से सितंबर तक होता है।

जलभराव -: जलभराव का मतलब है कि पानी जमीन पर इकट्ठा हो जाता है और नहीं निकलता। यह तब हो सकता है जब बहुत बारिश होती है।

संक्रमण -: संक्रमण तब होता है जब बैक्टीरिया या वायरस जैसे कीटाणु आपको बीमार कर देते हैं। ये बुखार, खांसी, या पेट की समस्याएं पैदा कर सकते हैं।

वायरल संक्रमण -: वायरल संक्रमण वे बीमारियाँ हैं जो वायरस के कारण होती हैं। आम उदाहरण फ्लू या सामान्य सर्दी हैं।

अस्थमा -: अस्थमा एक स्थिति है जो सांस लेने में कठिनाई पैदा करती है। यह खांसी, घरघराहट, और सांस की कमी का कारण बन सकती है।

मेदांता -: मेदांता गुरुग्राम में एक बड़ा अस्पताल है, जो दिल्ली के पास है। वहां के डॉक्टर बीमार लोगों को ठीक करने में मदद करते हैं।

स्वच्छता -: स्वच्छता का मतलब है स्वस्थ रहने के लिए चीजों को साफ रखना। इसमें हाथ धोना, स्नान करना, और अपने आस-पास की सफाई शामिल है।

रोकथाम के उपाय -: रोकथाम के उपाय वे क्रियाएँ हैं जो आप बीमार होने से बचने के लिए करते हैं। इसमें हाथ धोना, मास्क पहनना, और टीके लगवाना शामिल हो सकता है।

सतर्कता -: सतर्कता का मतलब है बहुत सावधान और चौकस रहना। इस संदर्भ में, इसका मतलब है कि माता-पिता को अपने बच्चों के स्वास्थ्य पर करीबी नजर रखनी चाहिए।

नियमित चिकित्सा जांच -: नियमित चिकित्सा जांच डॉक्टर के पास जाने का मतलब है यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप स्वस्थ हैं। ये किसी भी स्वास्थ्य समस्या को जल्दी पकड़ने में मदद करती हैं।