21 दिसंबर को नेपाल के प्रधानमंत्री केपी शर्मा ओली समेत सैकड़ों लोग काठमांडू के आर्मी पवेलियन में पहले विश्व ध्यान दिवस का जश्न मनाने के लिए एकत्रित हुए। इस आयोजन में 32 घंटे की मैराथन ध्यान सत्र शामिल थी।
संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 6 दिसंबर को 21 दिसंबर को विश्व ध्यान दिवस के रूप में घोषित किया, जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को मान्यता देता है। इस प्रस्ताव को सर्वसम्मति से समर्थन मिला, जिसमें भारत ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।
काठमांडू के ओशो तपोवन के स्वामी आनंद अरुण ने इस घोषणा पर गर्व व्यक्त किया, यह बताते हुए कि नेपाल का ध्यान के साथ ऐतिहासिक संबंध है। उन्होंने भगवान शिव को पहले ध्यान गुरु के रूप में उजागर किया। यह दिन शीतकालीन संक्रांति के साथ मेल खाता है, जो भारतीय परंपरा में ध्यान के लिए महत्वपूर्ण समय है, और अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के छह महीने बाद आता है।
वर्ल्ड मेडिटेशन डे एक विशेष दिन है ध्यान पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, जो एक अभ्यास है जहाँ लोग शांति से बैठते हैं और गहराई से सोचते हैं ताकि शांत और शांति महसूस कर सकें। यह स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करने में मदद करता है।
केपी शर्मा ओली एक राजनीतिक नेता हैं जो नेपाल के प्रधानमंत्री थे। उन्होंने ध्यान कार्यक्रम में भाग लिया ताकि इस अभ्यास के समर्थन को दिखा सकें।
यूएन का मतलब है संयुक्त राष्ट्र, एक अंतरराष्ट्रीय संगठन जो देशों के बीच शांति, सुरक्षा और सहयोग को बढ़ावा देने के लिए काम करता है। उन्होंने वर्ल्ड मेडिटेशन डे घोषित किया ताकि लोग बेहतर स्वास्थ्य के लिए ध्यान करें।
विंटर सोल्सटिस वर्ष का सबसे छोटा दिन और सबसे लंबी रात होती है। यह आमतौर पर 21 दिसंबर के आसपास होता है और इसे चिंतन और ध्यान के लिए एक विशेष समय माना जाता है।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को मनाया जाता है ताकि योग के अभ्यास को बढ़ावा दिया जा सके, जो एक शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक व्यायाम है जो भारत में उत्पन्न हुआ।
स्वामी आनंद अरुण नेपाल के एक आध्यात्मिक शिक्षक हैं जो अपने देश की ध्यान परंपरा पर गर्व करते हैं। वह वर्ल्ड मेडिटेशन डे के उत्सव का समर्थन करते हैं।
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