नई दिल्ली में, विदेश मंत्री एस जयशंकर ने शिव खेड़ा की पुस्तक 'लाइव व्हाइल यू आर अलाइव' के लॉन्च के दौरान तनाव प्रबंधन और सफलता प्राप्त करने के अपने विचार साझा किए। उन्होंने सफलता के '3 सी' - संपर्क, रसायन और विश्वसनीयता का परिचय दिया। जयशंकर ने समझाया कि अधिक लोगों को जानने से आपकी पहुंच बढ़ती है, लोगों के साथ अच्छे संबंध बनाने से वे आपकी मदद करने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं, और विश्वसनीय होने से लोग आपको गंभीरता से लेते हैं।
उन्होंने विशेष रूप से मांगलिक भूमिकाओं में, 'असामान्य को सामान्य बनाने' के महत्व पर जोर दिया ताकि दीर्घकालिक तनाव को संभाला जा सके। जयशंकर ने तनाव को जीवन में एकीकृत करने की सलाह दी, जैसे कि देर रात के कॉल का जवाब देना और दिन के साथ जारी रहना।
लेखक शिव खेड़ा ने तनाव को स्वास्थ्य और संबंधों को प्रभावित करने वाला 'मूक हत्यारा' बताया। उनकी पुस्तक में तनाव को दूर करने के लिए दृष्टिकोण को एक उपकरण के रूप में उपयोग करने पर ध्यान केंद्रित किया गया है। 'यू कैन विन' के लिए प्रसिद्ध खेड़ा ने ब्रेक लेने के महत्व को रेखांकित किया ताकि टूटने से बचा जा सके।
एस जयशंकर भारत के विदेश मंत्री हैं, जिसका मतलब है कि वह भारत के अन्य देशों के साथ संबंधों को प्रबंधित करने के लिए जिम्मेदार हैं।
एस जयशंकर द्वारा उल्लेखित 'सफलता के 3 सी' संपर्क, रसायन और विश्वसनीयता हैं। ये महत्वपूर्ण गुण या कौशल हैं जो किसी को जीवन में सफल होने में मदद कर सकते हैं।
शिव खेड़ा एक भारतीय लेखक और प्रेरक वक्ता हैं। वह अपनी पुस्तक 'यू कैन विन' के लिए प्रसिद्ध हैं, जो सकारात्मक सोच के माध्यम से सफलता प्राप्त करने में लोगों की मदद करती है।
'लाइव व्हाइल यू आर अलाइव' शिव खेड़ा द्वारा लिखी गई एक पुस्तक है। यह जीवन को पूरी तरह से जीने और तनाव को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के बारे में बात करती है।
इस वाक्यांश का मतलब है कि असामान्य या कठिन परिस्थितियों के आदी हो जाना ताकि वे अधिक तनाव या चिंता का कारण न बनें।
'मूक हत्यारा' कुछ ऐसा होता है जो बिना स्पष्ट संकेत दिखाए नुकसान या मृत्यु का कारण बन सकता है। इस संदर्भ में, तनाव को मूक हत्यारा कहा जाता है क्योंकि यह स्वास्थ्य को बिना लोगों के तुरंत ध्यान दिए नुकसान पहुंचा सकता है।
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