असम राइफल्स ने मणिपुर में योग और ध्यान शिविर का आयोजन किया
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का जश्न
मणिपुर के तामेंगलोंग जिले के जे पाब्रम गांव में, असम राइफल्स ने विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर एक योग और ध्यान शिविर का आयोजन किया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना और विशेष रूप से युवाओं और बुजुर्गों के बीच मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना करने वालों का समर्थन करना था।
लगभग 100 ग्रामीणों, जिनमें बच्चे, युवा और बुजुर्ग शामिल थे, ने पांच गांवों से उत्साहपूर्वक भाग लिया। शिविर ने योग और ध्यान के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के महत्व पर जोर दिया। उपस्थित लोगों को सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य, व्यक्तिगत स्वास्थ्य और सामाजिक कल्याण का संदेश फैलाने के लिए प्रोत्साहित किया गया ताकि एक पूर्ण जीवन प्राप्त किया जा सके।
स्थानीय समुदाय ने मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देने में असम राइफल्स के प्रयासों की सराहना की। इसके अलावा, असम राइफल्स ने मिजोरम के शाइनिंग स्टार स्कूल में मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता पर एक व्याख्यान आयोजित किया, जिसमें छात्रों और शिक्षकों के बीच खुली बातचीत को बढ़ावा दिया गया।
मिजोरम में मानसिक स्वास्थ्य पर व्याख्यान
प्रसिद्ध मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों ने एक व्याख्यान दिया जिसमें मानसिक स्वास्थ्य को समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा मानने के महत्व पर जोर दिया गया। उन्होंने छात्रों के लिए भावनात्मक बुद्धिमत्ता और मुकाबला तंत्र पर प्रकाश डाला। छात्रों ने शांति बनाए रखने में असम राइफल्स के प्रयासों के लिए आभार व्यक्त किया और भविष्य में और अधिक ऐसे कार्यक्रमों की मांग की।
Doubts Revealed
असम राइफल्स -: असम राइफल्स भारत में एक अर्धसैनिक बल है। वे देश के पूर्वोत्तर भागों में शांति और सुरक्षा बनाए रखने में मदद करते हैं। वे शिविरों का आयोजन जैसे सामुदायिक गतिविधियों में भी शामिल होते हैं।
योग और ध्यान -: योग एक अभ्यास है जिसमें शारीरिक व्यायाम और श्वास तकनीकें शामिल होती हैं जो स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करती हैं। ध्यान एक अभ्यास है जिसमें आप अपने मन को केंद्रित करते हैं ताकि आप शांत और आराम महसूस कर सकें। दोनों मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद के लिए उपयोग किए जाते हैं।
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस -: विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस हर साल 10 अक्टूबर को मनाया जाता है। यह मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने का दिन है। दुनिया भर के लोग मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए कार्यक्रम आयोजित करते हैं।
मणिपुर -: मणिपुर भारत के पूर्वोत्तर भाग में एक राज्य है। यह अपनी सुंदर परिदृश्यों और समृद्ध संस्कृति के लिए जाना जाता है। असम राइफल्स ने इस राज्य के एक गांव में शिविर का आयोजन किया।
जे पाब्रम गांव -: जे पाब्रम गांव मणिपुर, भारत में एक छोटा गांव है। यह वह स्थान था जहां असम राइफल्स ने योग और ध्यान शिविर का आयोजन किया।
शाइनिंग स्टार स्कूल -: शाइनिंग स्टार स्कूल मिजोरम में स्थित एक स्कूल है, जो भारत के पूर्वोत्तर में एक और राज्य है। मानसिक स्वास्थ्य पर एक व्याख्यान वहां जागरूकता गतिविधियों के हिस्से के रूप में आयोजित किया गया था।
मिजोरम -: मिजोरम भारत के पूर्वोत्तर क्षेत्र में एक राज्य है। यह अपनी पहाड़ी भूभाग और जीवंत संस्कृति के लिए जाना जाता है। मानसिक स्वास्थ्य पर व्याख्यान इस राज्य के एक स्कूल में आयोजित किया गया था।